我去的貝克漢早上好像八點還是九點前
買三送一{:31:}<div></div>
打太多盒反而效果不好
把揮桿的姿勢和節奏調整好比較要緊
看時間長短
其實認真揮 3 -5 盒就有效果了
揮的不順的時候還有空揮幾次
練習場練姿勢
下場練反應
最多五盒
最好是有朋友一起練 可以互相學習<br><br><br><br><br><div></div>
jchan1110 發表於 2015-2-17 03:11 PM static/image/common/back.gif
最多五盒
最好是有朋友一起練 可以互相學習
確實，互相學習可以看到缺點
互相漏氣求進步ㄚ
教練是跟我說打個三-五盒就差不多了!
如果要多練習approach的話 盒數可能就會增加
一盒30顆~我都打兩盒或三盒.....但次數頻繁 節奏才不會跑掉
大都2/3練短的
可是有時候練習場感覺不錯, 但真正下場又不順...唉~<br><br><br><br><br><div></div>
a5211105 發表於 2015-3-17 05:27 PM static/image/common/back.gif
可是有時候練習場感覺不錯, 但真正下場又不順...唉~
有前輩告訴我
非正式職業球員
最好下場前一天避免到練習場與看球賽
不然下場會走樣
感覺好像蠻準的~
一次打超過5盒的人，手不會痛嗎？！{:36:}
以一盒45顆來說~
3至4盒還OK~
5盒的身的是很勉強~
手與身體酸痛會跑出來~
一般我是六盒有特別要練短切的話就加個六盒
平常練七號約3盒左右，要練切球的話，都會去暢打的練習場練習，會比較划算。<br><br><br><br><br><div></div>